最近有人问我，你怎么每天精力这么充沛。

咨询的交付要做，内容输出要做，公众号、视频号、直播都要搞，课程体系还在持续打磨，狮途会群里还天天回答问题。

我其实没认真想过这个问题，被问到之后，感觉可以分享一下。

1、人的适应能力其实很强，精力充沛这种状态，能被训练出来。

感叹，人和人之间的差异真的挺大，有的人有劲有活力，见一面就想合作。

有的人整个人是散的，像提不起气，丧丧的，谁都绕着走。

状态是会影响一切的。

我现在做的这些事，只是刚好能把我往好的那边拉一点，节奏顺了，能量也就慢慢回来了。

2、被正反馈推动，培养出来的生活方式。

做内容有反馈、做课程有沉淀、做咨询有成就感、群里答疑有陪伴感，这不是在消耗我，是给我能量。

还有，我已经完全把自己当成一个“经营体”了，不是在工作，是在运转一门生意。

所有动作是互相促进的，关注整个链条。

比如，现在我拍视频的时候，就会想到课怎么优化；写公众号的时候，想到咨询模型还能怎么升级；直播的时候，能听出来用户真正卡在哪。

感觉有很多事在做，其实连在一起就是一个完整飞轮。

只要做事的方式对，就顺了，机器能高效运转的时间就更长了。