有一个非常冲突的理念，我35岁以后才明白
爱自己的关键就是不要去改变别人：
1. 不改变别人：你就不会因为别人的错误或者不成长，而每天内耗自己
2. 更多能量：你可以把原来内耗的时间全部用于自己学习、成长和享受，当你自己力量强大以后，别人可能不会喜欢你，但是别人没法忽视你
3. 关注小事：当你不内耗以后，你会发现早餐异常好吃，出门到处闻到花香，任何地方在大桥上看夕阳都好美
人为什么不爱自己，因为太多关注在于别人怎么看了，你不在乎任何人怎么看你的时候，就是你真正自由的时候

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