最近在研究微信读书的产品细节， 随便找了一本书来测试： 岸见一郎的《被讨厌的勇气》， 没想到这本书写的很好呀。
这本书推崇的阿德勒心理学， 在很多底层逻辑上很有中国王阳明心学的不谋而合， 这本书更好的一方面是他用现代人遇到的问题作为案例分析， 更能打动读者， 因为书中青年遇到的问题往往就是我们现代人每天会困惑的事情。
书中的很多观点很有意思， 下面是我阅读以后的一些感受， 更详细的了解推荐大家自行查阅。
过去目的论
我们现代人生活压力很大， 特别是小时候不幸或者磨难的人， 更容易压力大。 但是阿德勒的观点是， 心理创伤并不存在， 因为不管过去再多困难， 都过去了。 我们现代做不了很多事情的原因并不来源于过去这种因果论， 因为如果是因果论， 过去的创伤不可改变， 过去的原因也不可改变， 我们迷恋因果论， 只会让人越来越相信宿命论， 对接下来的人生没有动力。
反而， 现代人之所以会提过去的创伤， 反而是我们现在的想法赋予过去经历的目的论， 我们现在不想做很多事情， 特别是有追求但遇到困难的年轻人， 当想做事做不到又找不到原因是， 最大能安慰自己做不到的原因就是 “过去创伤” 这个非常好的理由。 因为用过去的创伤去逃避现在面对困难的勇气， 也是一种对自己所谓的 ‘善’， 是有利于自己的。
对于我个人的经历来看， 每个人都有一个不断和自己对话的人， 那个受伤的小我被别人挑战或者攻击时， 就会不断的给自己找过去的创伤理由， 甚至是给我们讨厌的人找讨厌他的理由， 其实对方可能并没有那么讨厌， 一切都是自己心理过不去后， 反向给自己的想法列证据。 这样会因为我们的心理想法扭曲了世间的事实， 给自己过大的心理负担。
如果举例子的话， 很多我们需要愤怒的场景， 并不是因为事情导致的愤怒， 而是我们想愤怒， 想通过愤怒去控制对方， 为了达到控制对方的目的， 而创造愤怒这种手段。 其实所有事情都可以不通过愤怒的解决方案去解决。
人们常常下定决心不改变
初看这个标题的时候会觉得反人类， 特别是很多自诩为奋斗的人。 在人奋斗的过程中， 会遇到很多困难， 特别是那些刚刚羡慕奋斗结果还没开始奋斗的年轻人， 他们抱怨社会， 抱怨过去， 抱怨环境， 然后给自己立下奋斗的目标， 在羡慕别人奋斗的结果的同时， 却迟迟不肯行动。 从心理动机看， 他们并不是想改变， 然后遇到那么多困难， 而是他们根本不想行动
